Bugun, Sunbula burji vakillari uchun munajjimlar bashorati shuni ko’rsatadiki, yaxshi kamonchi aniq nishonga ega bo’ladi va muvaffaqiyatga erishish uchun kuchli irodaga ega bo’ladi. Ammo juda yaxshi kamonchi o’qni otishdan oldin chuqur nafas oladi. Agar sizning nafasingiz yuzaki va o’pkangizning yuqori qismida joylashgan bo’lsa, ehtimol nishoningiz aniq bo’lmaydi. Bu holatda, sizning diqqatingiz va aniqligingiz pasayishi mumkin.
Shu sababli, Sunbula burji vakillari, ishda bo’ladimi yoki dam olayotganda bo’ladimi, o’pkangizni mashq qildiring. Chuqur nafas olishdan so’ng, bir tekis va uzoq nafas chiqarish kerak, bu sizni keyingi «och» nafasga tayyorlaydi. Bu turdagi markazlashuv mashqi sizni doimo nishonda ushlab turadi va imkoniyatlardan to’g’ri foydalanishga yordam beradi. Bu sizga omad keltirishi mumkin.
