Sunbula burji vakillari uchun ertaga sayyoralarning joylashuvi biroz sekinlashish hissini keltirib chiqarishi mumkin. Ertaga sizning boshingizdagi vaziyatdan unchalik qoniqmasligingiz ehtimoli bor. Nimadir joyida emasdek tuyuladi va siz uning manbasini aniqlay olmayotgandek tuyulasiz. Bu «g’alati» tuyg’uni ehtiyotkorlik bilan hal qilish kerak.
Munajjimlar bashorati shuni ko’rsatadiki, chuqur nafas olish mashqlari, ayniqsa uyqudan oldin, sizni tinchlantirishga yordam beradi. Ertaga uyqungizga salbiy ta’sir ko’rsatishi mumkin, shuning uchun uyqudan oldin yetarlicha jismoniy mashqlar qilib, charchashga harakat qiling. Bu sizga yaxshiroq uxlash imkoniyatini beradi va omad sizga kulib boqadi.
