Bugun Qisqichbaqa burji vakillari uchun oziq-ovqat tanlovlarida tub o‘zgarishlar yuz berishi mumkin. Sayyoralarning joylashuvi bizdan odatlarimizni ko‘rib chiqishni va nima uchun ba’zi ishlarni qilayotganimizni tahlil qilishni talab qiladi. Agar siz go‘sht iste’mol qilsangiz, masalan, bu borada sizga ko‘proq aniqlik beradigan yoki bu odatni davom ettirishni xohlaysizmi, yo‘qmi degan savolga javob topishingizga yordam beradigan bir tajribaga duch kelishingiz mumkin.
Yoki balki siz so‘nggi o‘n yil davomida qat’iy vegan bo‘lgansiz va birdan baliq, tuxum yoki pishloqqa ishtiyoq sezyapsizmi? Bu oziq-ovqatlarda sizda yetishmayotgan biror ozuqa moddasi bo‘lishi mumkin. Ularni vaqti-vaqti bilan iste’mol qilib ko‘rishingiz mumkin, yoki agar siz o‘z axloqiy tamoyillaringizga sodiq qolishni istasangiz, vegan manbalaridan qo‘shimcha ozuqa olish yo‘lini toping. Iste’mol qilgan oziq-ovqatlaringizni va ulardan keyin o‘zingizni jismoniy va hissiy jihatdan qanday his qilayotganingizni kuzatib borishga harakat qiling. Shundan so‘ng, siz o‘zingizning farovonligingizga eng yaxshi xizmat qiladigan ozuqaviy tanlovlarni amalga oshira boshlashingiz mumkin. Bu munajjimlar bashorati sizga omad keltirsin.
